martes, 30 de abril de 2013

STOOPIDTALL - La bici mas alta del mundo

  El vídeo da vértigo. A mi me deja mal cuerpo y como soy así de mala persona quiero que al que lo vea le pase...., eso si, no dejéis de verlo que esta interesante... que no??

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lunes, 29 de abril de 2013

Danny MacAskill and Hans Rey mountain biking in Livigno

  Fantástico vídeo de Danny MacAskill y Hans Rey en Livigno donde una leyenda como Hans Rey rueda con Danny MacAskill por el Bike Park. Hay una bajada por una zona con arena que se ve que incluso el pierde el equilibrio y se cae. Cosas así tranquilizan a uno.....

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domingo, 28 de abril de 2013

Fin de semana nefasto

  Como ya me imaginaba el fin de semana ha sido una autentica desilusión. Tanto ayer sábado como hoy domingo. Ayer intenté salir e incluso empece a ciclar en la calle, pero despues de estar lloviendo cosa mala me pregunté si me merecía salir yo solo con el riesgo a que me cayera una chupa de tamaño considerable. Al final decidí dar media vuelta y marcharme a hacer algunas cosas que tengo que hacen antes del verano.

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viernes, 26 de abril de 2013

Predicción Fin de Semana

  Bueno, tal y como parece, el fin de semana va a presentarse complicado en cuanto a lo meteorológico. ¿Eso nos va a amedrentar? Pues seguro, que en eso somos unos cobardicas. Tengo claro que si a la hora de salir no llueve, el menda sale. La idea es hacer el sábado algo que me de km y estoy pensando en hacer esta semana algo por el Pagasarri. La verdad es que no lo tengo claro y me da que va a estar muy complicado salir...

Saludos

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jueves, 25 de abril de 2013

Say Chees (Full Movie)

  Si estáis poco ociosos hoy os he puesto una pequeña película para que podáis entreteneros en pasar el día en algo relacionado con vuestro deporte favorito. Agradecer a Ruedas Gordas el haberlo subido a la red.

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miércoles, 24 de abril de 2013

Alimentación previa a una marcha

Reeditado

Por Chema Arguedas

  "Una buena nutrición no hará que un atleta de fin de semana se convierta en un campeón, pero una inadecuada nutrición sí convertirá a un campeón en un atleta de fin de semana"
Clyde Williams
  El Dr. Clyde Williams es Profesor de las Ciencias del Deporte y su especialidad es la influencia de la nutrición en el rendimiento físico con referencia especial a la nutrición y al metabolismo de los carbohidratos durante la preparación, la participación y recuperación de una competición deportiva o del ejercicio físico.
  Es una auténtica lástima que pongamos tanto interés, en hacer unos buenos entrenamientos y que dejemos coja la preparación por no seguir unas pautas de alimentación que nos pueden hacer salir por la puerta de atrás. Por algo, se le conoce como el entrenamiento oscuro.
  Siempre aparece la estrella de la nutrición, como son los hidratos de carbono. Puedes ser el rey de las sales minerales o de los suplementos milagrosos, pero como no te rellenes de hidratos de carbono, no llegarás por así decirlo, a la vuelta de la esquina.

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martes, 23 de abril de 2013

Ciclando en Hielo

  Mirar que vídeo mas chulo se han currado en algún lugar del mundo donde hace un frío del carajo con una bici de ruedas gordas y un Lago helado. Caminar por el hielo viendo lo que hay por debajo ha de ser acojonante, pero no de la emoción sino del acojono....

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domingo, 21 de abril de 2013

Vuelta al Parque Natural del Gorbeia con Mendikleta

  Llevaba tiempo desligado de la gente de Mendikleta y aunque sigo en contacto con Josean, Fernan y demás, hace tiempo que no salgo con ellos y hoy, que volvían a la vuelta al Parque Natural del Gorbeia, me apetecía ir con toda la gente de Mendikleta otra vez.
  A las ocho de la mañana marcaba Josean la salida desde el Ayuntamiento de Basauri y allí he ido como un reloj. Cuando he llegado ya había cantidad de gente que no conozco allí con los coches, vestidos de Mendikleta dispuestos a ir a Murgia a darle candela al parque.

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sábado, 20 de abril de 2013

Hoy en Campas de Arraba

  Hoy tocaba hacer la ruta marcada el jueves para ir haciendo km de cara al Soplao el próximo mes. El tiempo va pasando a toda leche y no hay muchas fechas para salir a hacer km.
  He creído que era buena ruta por la dificultad de la subida, donde una vez que llegas a Zeberio, todo es subir. Hay muchas subidas diferentes, desde carretera en Bikotx Gane, hasta tramos de bosque y sobre todo muchas zonas con algo de barro. Ademas la hemos aliñado con una subida primera por el Vivero, no tan larga como la semana pasada y subida hasta el cruce del monolito, buzón, zeberio y Upo. Vamos, que la subida tiene una mala leche de casi dos mil metros de acumulado.

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viernes, 19 de abril de 2013

Cuarto aniversario del Inspired Bicycles de Danny MacAskill

  Pasa el tiempo a una leche increíble y como quien no quiere la cosa han pasado ya cuatro años desde que Danny MacAskill pasara de ser un biker que mataba el tiempo haciendo el cabra con la bici y se le ocurriera grabar el siguiente vídeo y hacerse famoso en el Youtube.

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Como limpiar los pistones y enderezar el disco

  Os pongo un vídeo de Bike Zona TV donde os explican como hacer el mantenimiento de unos pistones Shimano XT. Ademas añaden de regalo como enderezar un disco por si tenemos el disco doblado.
  El vídeo se hace pesada la publicidad pero son interesantes los vídeos y la web de Bike Zona.

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jueves, 18 de abril de 2013

La salida del sábado

  Para los que se animen, este sábado hay una salida igual de heavy que la pasada semana pero como se trata no acostumbrar al cuerpo a lo mismo he decidido cambiar el recorrido de la salida.
  De primeras quedamos como el pasado sábado a las ocho de la mañana, así que a madrugar toca. Luego la salida la hacemos otra vez desde la plaza donde salen los Mendikletas, para darle un poco de empaque a la cosa porque parece que la pasada semana hizo que se animara mucha gente. Luego no tengo claro si hacer primero el Vivero o ir directamente al Mandoia, aunque nada de dar vueltas por este ultimo. Subir al cruce del monolito, buzón y Zeberio y bajar para este ultimo.

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miércoles, 17 de abril de 2013

La locura (off topic)

  Viendo vídeos siempre te encuentras cosas increíbles, excepcionales, originales y de cuando en cuando alguna locura. Esta es ademas muy excepcional, increíble y original, ademas de off topic porque se sale de la temática del blog. Aun así he querido subirlo al blog para que se pueda ver.
  Esto es obra de un Noruego llamado Alexander Polli, el cual ha pasado a 250 km/h por la Roca Foradada de Montserrat .... Pinchar y lo veis...

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martes, 16 de abril de 2013

Matt Hunter, Nevados de Chillan

  Últimamente Specialized se esta poniendo morado a sacar vídeos de Matt Hunter y nosotros se lo agradecemos. Este es algo menos espectacular que el de los Alpes para mi gusto pero siempre esta bien ver como maneja la Enduro Matt Hunter. Paraje espectacular el de los Nevados del Chillan..

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lunes, 15 de abril de 2013

Catálogo Thule 2013

  He visto en la web de TodoMountainbike que han puesto el catálogo Thule 2013 y por si alguno esta interesado en comprar un sistema para transporte de la bici en el coche así puede dar un vistazo. Como siempre, estos sistemas son los mejores y también los mas caros. Somos así..

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domingo, 14 de abril de 2013

Recuperando un poco de lo de ayer

  Despues de la salida de ayer donde me deje los higadillos, hoy tocaba un poco de carretera a bajas pulsaciones para ir recuperando las patas. Ayer ademas con la cosa del partido de basket llegue un poco tarde a casa y descansar lo que se dice descansar como que no he descansado mucho. Hoy tampoco tengo el cuerpo para muchas fiestas así que he salido sobre las diez y algo a hacer el recorrido mas sencillo que se me puede ocurrir de carretera para ir recuperando un poco las piernas de lo de ayer.

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sábado, 13 de abril de 2013

Primera salida y primera decepción

  No he sido capaz de subir al Pagasarri porque me he visto fatal en las subidas. Luego veo la foto de la salida de lo que me marca el pusómetro y en lo que no ha fallado, porque el tema de controlar pulsaciones es para tirarlo al río, veo que la salida ha tenido casi setenta kilómetros y un acumulado de mil seiscientos a una media de 13,7 km/h y joder, no ha estado tan mal, no??
  Hoy a salido una grupeta cojonuda de gente a la que aprecio y que coño, van como auténticos demonios los cabrones. Desde que he aparecido en la plaza y ya estaba todo el mundo allí, y ha sido muy bonito volver a salir con Josean, Fernan, Goyo, el gran Txemi y el otro loco de la salida que es Antonio y que como yo, prepara el Soplao.

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viernes, 12 de abril de 2013

Mañana salida cañera

  Empezamos ya con las salidas por el monte a hacer km. No es que este aun para grandes dispendios y mañana seguro que me arrepiento pero la salida va a ser de unos 73 km y con unos 2000 mtrs de acumulado. Para ir haciendo el cuerpo al sufrimiento del soplao.
  Para ello emplearemos una ruta que hace dos años me fue muy bien y que hice varias veces, una de ellas con Xuxo, al cual si lee esto le decimos que vuelva a animarse con la bici que seguro que se vuelve a poner como una moto.

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jueves, 11 de abril de 2013

Where the Trails Ends, The Movie

  Una de las mejores producciones del pasado 2012 es Where the Trails Ends, en la que los mejores bikers de Free Raid se dedican a recorrer el mundo para hacer esos caminos increíbles por donde rodar con la bike. Es algo al alcance de muy pocos. El vídeo no lo puedo incrustar en el blog, con lo que hay que ir a un link de una web que no tiene mala pinta. Os recomiendo para ir viendo de que pasta son estos bikers, entre ellos el catalán Andreu Lacondeguy, que es un chalao de la leche.

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miércoles, 10 de abril de 2013

Plan Renove para la Stumpjumper Comp del 2011

  Dado que venderla fue frustrante porque la gente espera que la regales, me decidí a quedármela. La verdad es que no me han gustado nada los cambios SRam desde el primer día. He sido usuario durante unos 6 meses de esta bicicleta en Canarias y la verdad es que no acababa de acostumbrarme a los cambios. Como nadie estaba dispuesto a pagar lo que yo consideraba que vale la bici al final con un pequeño coste creo que puedo disfrutar de una buena bicicleta.
  La idea me rondaba la cabeza desde hace tiempo pero fue en una charla con Josean que nos comentaba a Sergio y a mi la pequeña inversión realizada en la Scott. Yo he sido un poco menos radical a la hora de hacer la inversión  puesto que los frenos he dejado los que trae la bicicleta de serie.

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lunes, 8 de abril de 2013

Full Movie: Alchemy

  Solo voy a decir una cosa, no son los Dire Straits, aunque si lo fueran no pasaba nada porque es un disco mítico. 
  Como dice el titulo del post, Full Movie, vamos, una peli. Disfrutad con ello.

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RCZ Vs Downhill, quien ganará?

  Quien ganara en un duelo entre un vehículo y una bicicleta? Me ha gustado este vídeo donde se pone a prueba la velocidad entre el hombre y la maquina... Un poco exagerado si, pero es divertido, que no??

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domingo, 7 de abril de 2013

Carretera y vuelta por Arkalanda para el Open de Euskadi

  Pues si, mi idea primero era pasar por el Guggenheim para la concentración por el atropello del otro día en Basauri, pero al final se me ha ido el santo al cielo y he salido demasiado tarde. Cuando estaba de camino para allí he visto pasar algunos grupos de bikers que iban de retirada. Me hubiera gustado haber llegado a tiempo porque creo que estas cosas hay que hacer piña aunque el fallecido no fuera alguien que tenga cierto nombre en el mundo de las bicis. En fin, que es una desgracia seas quien seas.

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viernes, 5 de abril de 2013

Invierno en el Goierri

  Desde el Goierri nos dejan un vídeo la mar de interesante de una salida por la pedazo nevada caída este invierno. La verdad es que me ha encantado el vídeo porque es sencillo pero muy animado con la BSO que le ha puesto. 

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miércoles, 3 de abril de 2013

Danny MacAskill´s Imaginate

  El 14 se presenta lo nuevo de Danny MacAskill, uno de nuestros bikers preferidos en el blog. Hace tiempo que no sorprende con nada interesante, lo cual no quiere decir que lo que haga no sea complicado, pero ha perdido encanto y la capacidad de sorpresa.
  La cosa esta complicada puesto que cada vez hay mas bikers dispuestos a partirse la crisma haciendo el cabra y Red Bull a contratarlos. Este es el adelanto del vídeo.

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lunes, 1 de abril de 2013

Vuelta a Euskadi

  Hoy daban el fin del mundo y al final casi ni ha llovido. Lo cierto es que a primera hora de la mañana estaba todo la mar de feo así que ni he salido. Me he quedado haciendo un poco de Spinning en casa.
  Tocaba a bajas pulsaciones porque ayer hice de mas, así que dos horitas dándole algo de caña sin problema. He notado las piernas cansadas, puesto que llevo desde el miércoles sin parar. Ayer Tomas me contaba para ir a ver algo de los ciclistas de verdad aprovechando que hoy es día festivo, así que despues de pedalear me he ido con el a ver si veíamos pasar a los ciclistas. Les ves poco, pero les ves. Distinguir no distingues a ni uno, porque pasan tan rápido que ni te enteras.

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