tag:blogger.com,1999:blog-3145966881454141498.post2303402677760237198..comments2022-10-25T10:36:09.367+02:00Comments on BIZIKLETEANDO: Master Class en casaMallohttp://www.blogger.com/profile/15848291806207384793noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-3145966881454141498.post-46638099304616446942011-01-30T21:43:00.851+01:002011-01-30T21:43:00.851+01:00Recomiendan nada mas que 45 minutos porque son 45 ...Recomiendan nada mas que 45 minutos porque son 45 minutos mas aprovechados que si los hicieras por carretera. Aquí no paras por temas de semáforos, no hay subidas, no hay bajadas. Ademas, el calor de casa te deshidrata mas. Siempre he leído que no mas de 45 minutos aunque siempre puedes hacer lo que te plazca claro...Mallohttps://www.blogger.com/profile/15848291806207384793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3145966881454141498.post-50025689838374410952011-01-30T21:37:26.814+01:002011-01-30T21:37:26.814+01:00Por curiosidad,¿porque recomiendan no estar mas de...Por curiosidad,¿porque recomiendan no estar mas de 45 minutos?.PeioMTBnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3145966881454141498.post-10081553416603331832011-01-30T16:10:40.768+01:002011-01-30T16:10:40.768+01:00Bueno, pero igual son altas para tu 65% - 70%, par...Bueno, pero igual son altas para tu 65% - 70%, para el mio no.<br /><br />SaludosMallohttps://www.blogger.com/profile/15848291806207384793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3145966881454141498.post-7776975498597913612011-01-30T15:09:53.996+01:002011-01-30T15:09:53.996+01:00Ya veo que no paras de entrenar, pero he visto la ...Ya veo que no paras de entrenar, pero he visto la grafica y me parece que llevas las pulsaciones un pelin altas, para hacer fondo no es recomendable pasar del 70% osea entre el 65% y el 70% de las maximas.<br /><br />Un saludo y a entrenar.Patxirukihttp://patxirukisblog.blogspot.com/noreply@blogger.com